Здоровье всей семьи 

Как сохранить хорошее зрение до старости?

Глаза — это один из важнейших органов, с их помощью мы воспринимаем мир. Зрение дарит нам радость видеть окружающее во всей его красоте, наших родных и близких, все, что находится вокруг нас. Как сохранить зрение?Instudio 68, Shutterstock.com Но, к сожалению, глаза — это также и самый чувствительный к внешним раздражителям орган, поэтому потерять остроту зрения довольно легко.

Read More
Здоровье всей семьи 

Как устранить компьютерный зрительный синдром?

Прежде всего, это утомление глаз, выражающееся в дискомфортных ощущениях в области переносицы и лобных долей. Ощущение тяжести в этих местах, произвольное сужение век и желание «сменить картинку», то есть перевести взгляд от рабочей поверхности включенного дисплея в более темные интерьеры, желание моргать, опускать взгляд вниз. Это то, что чувствует сам пользователь компьютера.

Read More
Здоровье всей семьи 

Законы привлекательности: в чем важность хорошего зрения?

Абсолютно очевидно, что плохое зрение лишает нас большого количества возможностей. Однако мало кто задумывается, что нарушение зрения может повлиять не только на качество жизни и здоровье, но и на нашу привлекательность, красоту, чувство уверенности в себе и, как результат, на восприятие нас окружающими. Tyler Olson, Shutterstock.com Плохое зрение и усталые глаза вряд ли могут вызвать приятное впечатление или возникновение симпатии, а из-за пресловутой привычки прищуриваться значительно повышается риск преждевременного появления мимических морщин — проблемы, которая волнует каждую современную женщину.

Read More
Здоровье всей семьи 

Плохое зрение — повод отказаться от занятий спортом?

Новогодние праздники остались позади, а это значит, что пришло время заняться собой. Занятия спортом положительно влияют на организм в любое время года: укрепление мышц, развитие координации, усиленное насыщение мозга кислородом, выработка адреналина, дофамина и эндорфина (гормонов, которые отвечают за хорошее настроение и помогают держать организм в тонусе).

Read More
Здоровье всей семьи 

Как избежать потери зрения?

Врачи-офтальмологи утверждают, что с наступлением холодной поры года люди чаще страдают воспалительными заболеваниями глаз. Причины возникновения глазных недугов разные, от банальных переохлаждений и сквозняков до перенесенных ОРВИ и гриппа. Если не начать лечить глаза от воспаления вовремя, можно в результате заполучить хроническое заболевание, которое не поддается полному излечению. Первыми симптомами того, что вы простудили органы зрения, являются опухшие покрасневшие глаза, слезотечение, болезненные ощущения. Конъюнктивиты, увеиты, кератиты способны вызывать необратимые последствия, приводя к потере зрения. Если вы заметили у себя перечисленные выше симптомы, не спешите заниматься самолечением, применять к своим простуженным…

Read More